口罩的正確佩戴及選擇

一、口罩的正確佩戴方式
一款好的口罩如果使用方法不對(duì)，那就沒(méi)有任何的防霾效果，因此萬(wàn)萬(wàn)不能忽略這一小細(xì)節(jié)，帶口罩的時(shí)候一定要緊貼面部。
1、在佩戴未經(jīng)使用的口罩前，先將頭帶每隔2至4厘米處拉松，將手穿過(guò)口罩頭帶，口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上。
2、帶上口罩并緊貼面部，將上端頭帶拉上，放于頭后，然后將下端頭帶拉過(guò)頭部，置于頭后，并調(diào)�？谡种潦孢m位置。
3、將雙手指尖沿著鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向內(nèi)按壓，直至緊貼鼻梁，不要單手捏鼻梁金屬條，那樣會(huì)使金屬條出現(xiàn)銳角，扎傷皮膚，而且會(huì)導(dǎo)致密封不嚴(yán)實(shí)，降低防護(hù)性能。
4、將雙手盡量遮蓋口罩并進(jìn)行正壓和負(fù)壓測(cè)試。
正壓測(cè)試：以雙手遮著口罩，然后大力的呼氣，如空氣從口罩邊緣溢出，表示佩戴不當(dāng)，必須再次調(diào)校頭帶及鼻梁金屬條。
負(fù)壓測(cè)試：以雙手遮著口罩，然后大力吸氣，口罩中央會(huì)凹陷，如果有空氣從口罩邊緣進(jìn)入，表示佩戴不當(dāng)，必須再次調(diào)校頭帶及鼻梁金屬條。在未將口罩調(diào)校至合適的位置前，切勿進(jìn)入空氣污染的地區(qū)。

二、口罩的保養(yǎng)方法
1、口罩在不戴時(shí)，應(yīng)疊好放入清潔的信封內(nèi)，并將緊貼口鼻的一面向里折好，切忌隨便塞進(jìn)口袋里或是在脖子上掛著。
2.再次使用前，應(yīng)該仔細(xì)檢查口罩和面罩是否仍然完好，對(duì)于紗布口罩和面罩都可以采取透光檢查法，即拿到燈前照看，看看有沒(méi)有明顯的光點(diǎn)，中間部分與邊緣部分透光率是不是一致，如果有疑問(wèn)就要更換新的。

三、佩戴口罩應(yīng)該注意的問(wèn)題

1. 佩戴的時(shí)間要適宜。醫(yī)用防護(hù)口罩可以持續(xù)應(yīng)用6 ～ 8 h , 遇以下情況應(yīng)及時(shí)更換: 呼吸阻抗明顯增加 (呼吸困難時(shí)); 口罩有破損或毀壞; 口罩與面部無(wú)法密合(無(wú)法通過(guò)密合檢驗(yàn)時(shí)); 口罩受污染 (如染有血漬或飛沫等異物時(shí)) ; 曾使用于隔離病房或病患接觸 (因?yàn)樵摽谡忠驯晃廴?; 若為含有活性炭口罩, 口罩內(nèi)有異味時(shí) 。

2. 佩戴后進(jìn)行密合試驗(yàn)。戴醫(yī)用防護(hù)口罩應(yīng)進(jìn)行面部密合性試驗(yàn) 。 簡(jiǎn)單的試驗(yàn)方法是: 戴上口罩后, 用力呼氣 , 空氣不能從口罩邊緣漏出。 

3. 佩戴后絕對(duì)不要用手去擠壓口罩。各種口罩包括N95口罩, 都只能把病毒隔離在口罩表層, 如果用手?jǐn)D壓口罩, 使得病毒隨飛沫濕透口罩, 還是有機(jī)會(huì)感染病毒。

4. 廢棄的口罩不要隨意丟棄, 否則會(huì)造成二次污染。一般環(huán)境下用過(guò)的口罩要放入垃圾箱 。
佩戴口罩的防護(hù)效率和佩戴時(shí)間是我們實(shí)驗(yàn)人員最為關(guān)心的問(wèn)題. 在選擇口罩的時(shí)候關(guān)注其過(guò)濾效率雖然是重要的，但是也要選擇密封性能好的，能夠與人臉型密合良好的，又要選擇呼吸通暢的。